Kunsttherapie

Kunsttherapie beinhaltet die Verwendung kreativer Techniken wie Zeichnen, Malen, Collagen, Färben oder Bildhauen, um Menschen dabei zu helfen sich künstlerisch auszudrücken und die psychologischen und emotionalen Untertöne in ihrer Kunst zu untersuchen.

Dieses Therapiefeld, welches Kindern und Erwachsenen mit verschiedensten Vorgeschichten und Hintergründen zur Verfügung steht, eröffnet Kommunikationswege, die über die verbale Sprache hinausgehen und Gefühle erforschen, die nicht ausgesprochen werden können.

Ausdrucksvolle Kunsttherapie setzt kreative Künste als Therapieform ein und ist eine fantastische Methode, die sich im Leben vieler Menschen als Wundermittel erwiesen hat. Es kann helfen, sich auszudrücken, seine Emotionen zu erkunden, Sucht zu lindern und das eigene Selbstwertgefühl zu verbessern. 

Außerdem hat es sich als besonders wirksam bei Kindern mit Entwicklungsstörungen erwiesen. 

Kunsttherapie ist deshalb so großartig, weil sie jedem helfen kann und individuell auf die unterschiedlichen Bedürfnisse und Erkrankungen eingeht.

Die Kunsttherapie hilft Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen ihre Emotionen zu erforschen, das Selbstwertgefühl zu verbessern, Sucht zu lindern, Stress abzubauen, Symptome von Angstzuständen und Depressionen zu lindern und mit körperlichen Erkrankungen oder Behinderungen umzugehen.

Für eine erfolgreiche Therapie ist kein künstlerisches Talent erforderlich, da es beim therapeutischen Prozess nicht um den künstlerischen Wert der Arbeit geht, sondern darum, Assoziationen zwischen den getroffenen kreativen Entscheidungen und dem Innenleben des Klienten zu finden.

Das Kunstwerk kann als Sprungbrett verwendet werden, um Erinnerungen wieder zu erwecken und Geschichten zu erzählen, die möglicherweise Botschaften und Überzeugungen des Unterbewusstseins zum Vorschein bringen.

Hilft Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen ihre Emotionen zu erforschen, das Selbstwertgefühl zu verbessern, Sucht zu lindern, Stress abzubauen, Symptome von Angstzuständen und Depressionen zu lindern und mit körperlichen Erkrankungen oder Behinderungen umzugehen.

Die Kunsttherapie kann zur Behandlung einer Vielzahl von psychischen Störungen und psychischen Belastungen eingesetzt werden. In vielen Fällen kann es in Verbindung mit anderen psychotherapeutischen Techniken, wie Gruppentherapie oder kognitiver Verhaltenstherapie angewendet werden.

Situationen, in denen Kunsttherapie eingesetzt werden kann: 

* Kinder mit Lernschwierigkeiten

* Kinder, die in der Schule oder zu Hause unter Verhaltensstörungen oder sozialen Problemen leiden

* Erwachsene, die unter starkem Stress stehen

* Bei psychischen Problemen

* Nach einer Hirnverletzung oder anderweitiger Behinderung

* Kinder oder und Erwachsene, die ein traumatisches Ereignis erlebt haben

Die Kunsttherapie basiert auf der Überzeugung, dass der Selbstausdruck durch künstlerisches Schaffen einen therapeutischen Wert für diejenigen hat, die sich selbst heilen wollen oder ein tieferes Verständnis für sich und ihre Persönlichkeit suchen.

Kunsttherapie hilft nicht nur, das eigene emotionale Befinden zu verbessern, sondern kann bei Erkrankungen und vielen anderen Dingen helfen. Kunst ist eine fantastische Flucht vor dem Übelkeitsgefühl.

Beispielsweise kann Kunsttherapie nach einer Krebsdiagnose helfen, das eigene Schicksal zu akzeptieren und damit umzugehen. Der Kampf gegen den Krebs fordert neben dem körperlichen auch einen großen physischen und emotionalen Tribut. Hierbei können Kunst und Tanz als starke Ausdrucksformen helfen, mit Emotionen wie Ärger, Trauer, Angst sowie Stress umzugehen und diese zu lindern.

Auch traumatisierten Personen, die etwas emotional schwer Belastendes erlebt haben, kann mit einer Kunsttherapie geholfen werden, das Erlebte zu verarbeiten und Unaussprechliches zum Ausdruck zu bringen.